Le blog des Doc Runners

Je vous propose une petite évasion avec quelques photos de la Forêt de Fontainebleau, prises lors de ma sortie lundi dernier. Allez vers les albums photos ou laissez vous prendre par la main avec les pommes... Bon voyage.

Trois jours de repos sur les deux dernières semaines. Quelques séances de VMA ou de seuil et pas mal de sorties longues de 2 à 3 heures avec le sac chargé. Lundi. Une belle journée annoncée... Je prépare donc mon sac du MDS chargé à 6,5 kg + 3 litres...

Pendant que Domi essaie d'enlever les touches de son clavier qui lui sont restées collées sur les doigts, plus au Nord, en région parisienne... les entraînements continuent. C'est ici aussi la dernière ligne droite et les dernières semaines chargées sur...

Voila encore une semaine d'entrainement de passée : on se rapproche du depart. Nous avons eu nos convocations ... dernière ligne droite dans notre preparation. 8 sorties sur les 9 derniers jours... heureusement demain je retourne travailler : je commence...

Nous pourrons bientôt courir dans le sable et les dunes du Maroc. Dans 3 semaines maintenant. C'est à la fois un sentiment d'impatience mais aussi d'appréhension. Le sable ne devrait représenter qu'un tiers du parcours à peu près, mais comment vais-je...

Durant les différents tests de matériel que nous avons fait, nous avons pu essayé de nombreux T-shirts techniques. Celui qui a eu nos faveurs est le Tshirt Running Speed de X-Bionic. Marque suisse de vêtements techniques, déjà très connue pour les chaussettes...

Je vous sens déjà impatients de savoir ce qu'il m'est arrivé durant ma sortie d'hier. Un truc croustillant qui pourrait alimenter les conversations de votre concierge pendant des semaines? Une entorse grave à près de 3 semaines du départ? Avoir échappé...

C'est la dernière ligne droite. Dans 28 jours, nous prenons l'avion pour le Maroc et 2 jours plus tard le départ de la course commence. Mais je ne pensais pas à cette ligne droite là dans le titre. Je pensais à celles qui nous attendent. Durant les éditions...

Apres un passage difficile ( saturation physique et intellectuelle...) même si les séances cool sans envie apportent un bénéfice mental indéniable , reprise cette semaine avec un peu de fatigue mais plus d'envie,de l'entrainement : j'ai entrecoupé mes...

Le soleil est de retour, même si les températures sont encore un peu fraîches. La forêt prend alors de nouvelles couleurs. Une tempête est passée par là il y a deux jours. Certains arbres ont fait de leur mieux pour resister, mais le vent a eu raison...