Le blog des Doc Runners

J'ai connu une partie de l'équipe de tri-aventure. Un club orienté vers le triathlon mais aussi vers toutes les activités de pleine nature telles que le trail, le VTT et le raid. David, Isabelle, François, Eric et les autres sont de vrais athlètes, des...

es nouvelles chaussures sont arrivées. Nike Pégasus trail en 46, soit près de 2 pointures au dessus de la taille habituelle. Il faut garder de la place pour les pieds qui vont gonfler un peu avec la chaleur, les longues distances et éventuellement des...

Nouvelle sortie de 40 km au soleil en bord de mer... après avoir apporté quelques modifications au sac a dos: 1- bricolage pour stabiliser la bouteille transversale : mise en place aux 2 extrémités d'une solution de contention super efficace : la bouteille...

Dans les courses longues distances, l'utilisation des bâtons s'est largement répandue. Le trail prend des allures de mélange entre la course à pieds et la marche nordique. Certainement d'une réelle aide sur les courses longues qui se déroulent en montagne,...

Dans notre chasse aux sponsors, nous n'avons à ce jour eu que peu de succès. Cependant, nous avons eu un excellent contact avec l'équipe de Compressport , la société qui commercialise les dispositifs de contention pour les mollets et les cuisses pendant...

Imanquable, inoubliable. Il sera là aussi... et facile à reconnaître!

Les anglais seront une fois de plus nombreux sur le Marathon des Sables, avec 273 concurrents de sa majesté. Nous connaissons déjà deux d'entre eux que nous avons eu à soigner durant les éditions précédentes. Elaine Guthrie, dossard 854, et Alexander...

A 10 semaines du départ de la course, même si la préparation a débuté depuis presque un an, on peut encore espérer améliorer plusieurs points et la condition physique tout d'abord. Les entrainements se font plus fréquents, plus longs et plus spécifiques....