Bâtons pour le MDS ?

Dans les courses longues distances, l'utilisation des bâtons s'est largement répandue. Le trail prend des allures de mélange entre la course à pieds et la marche nordique. Certainement d'une réelle aide sur les courses longues qui se déroulent en montagne, leur utilisation semble moins bénéfique sur des distance plus courtes ou des courses où le dénivelé reste limité. Très habitué à les utiliser sur mes courses de montagne, j'ai décidé de ne pas en prendre pour le Marathon des Sables. Il s'agit en effet d'une épreuve assez "roulante" et rapide comme l'atteste les vitesses moyennes des premiers coureurs qui dépassent les 12 km/h. Le relief est peu accidenté et les bâtons ne me semblent pas bénéfiques car j'espère pouvoir courir une bonne partie des étapes (je suis de nature optimiste!). Pour les marcheurs, leur utilité est probablement moins discutable. J'espère faire le bon choix.