Dans les courses longues distances, l'utilisation des bâtons s'est largement répandue. Le trail prend des allures de mélange entre la course à pieds et la marche nordique. Certainement d'une réelle aide sur les courses longues qui se déroulent en montagne,...

Dans notre chasse aux sponsors, nous n'avons à ce jour eu que peu de succès. Cependant, nous avons eu un excellent contact avec l'équipe de Compressport , la société qui commercialise les dispositifs de contention pour les mollets et les cuisses pendant...

Imanquable, inoubliable. Il sera là aussi... et facile à reconnaître!

Les anglais seront une fois de plus nombreux sur le Marathon des Sables, avec 273 concurrents de sa majesté. Nous connaissons déjà deux d'entre eux que nous avons eu à soigner durant les éditions précédentes. Elaine Guthrie, dossard 854, et Alexander...

A 10 semaines du départ de la course, même si la préparation a débuté depuis presque un an, on peut encore espérer améliorer plusieurs points et la condition physique tout d'abord. Les entrainements se font plus fréquents, plus longs et plus spécifiques....

Cela peut paraître long, mais j'ai personnellement le sentiment que c'est très court! Dans 10 semaines nous dormirons sous les tentes berbères après un long trajet depuis Paris, en avion puis bus jusqu'au premier bivouac. Plus que 10 semaines pour la...

Ce soir, je suis allé courir. Rien d'original bien sûr pour cette période pré-MDS. Mais là, j'avais une pêche d'enfer. Lundi dernier, 1h50 avec le sac chargé, mardi repos forçé car de garde et hier, séance de PPG et muscu de 2h mais en laissant les jambes...

Pas d'UTMB pour les DocRunners cette année. Le tirage au sort ne nous a pas été favorable. Tant pis. Christian ainsi que ses copains, Benoît, Philippe, Guillaume et Julien, ont choisi de s'inscrire sur la Trace des Ducs de Savoie. Très belle course avec...

Les mots de l'entraîneur, hier soir, étaient clairs: "Bon! Vous allez faire comme vous voulez. Je ne peux pas vous obliger à faire la séance de VMA avec la piste dans cet état." C'est vrai que la piste ressemblait à un anneau de patinage de vitesse......