Club "les Foulées de Saint Germain"

Je me suis laissé convaincre par Laurent et José des bienfaits de m'inscrire en club pour les entraînements.
C'est chose faite maintenant: "Les Foulées de Saint Germain". Après deux soirées d'essai j'ai donné le dossier complet jeudi soir et participé à l'entraînement. ... pour une reprise 3 semaines après les templiers ça rigolait pas !
Fractionné: 6 x 800 m, récup 300 m... dur, dur, car je ne savais pas du tout comment me situer, mes dernières séances sur piste datant d'une quinzaine d'années. Et ma fois je trouve que je m'en sors pas mal: mis à part le premier je les boucle tous entre 3'10'' et 3'08'' avec la sensation, à la fin de la séance, de pouvoir faire un peu mieux.
En tous cas, une chouette ambiance et les encouragements des autres aident bien à s'arracher un peu, et une franche attention des autres coureurs et de l'entraîneur pour mes premières foulées parmi eux... Vivement la prochaine séance !