Les pieds... (3)
Dernier volet de la préparation des pieds et de la prévention des ampoules, afin d'éviter la petite ampoule sur mon deuxième orteil gauche, qui, si elle survenait dans le désert, pourrait prendre des proportions inattendues et rendre la course bien plus diffcile.
Il me faudra emballer mon (ou mes?) orteil(s) avec un pansement fin et bien appliqué, type Méfix. Il est primordial qu'il soit impeccablement collé, sans pli, et avec les jonctions de préférence sur le dos de l'orteil (ou du pied si besoin) pour éviter d'aggraver les frottements responsables des ampoules.
Nous voilà donc bien occupés pour cette préparation très spécifique sans laquelle le Marathon des Sables peut rapidement devenir l'idée que l'on s'en fait souvent... l'Enfer !
Il me faudra emballer mon (ou mes?) orteil(s) avec un pansement fin et bien appliqué, type Méfix. Il est primordial qu'il soit impeccablement collé, sans pli, et avec les jonctions de préférence sur le dos de l'orteil (ou du pied si besoin) pour éviter d'aggraver les frottements responsables des ampoules.
Nous voilà donc bien occupés pour cette préparation très spécifique sans laquelle le Marathon des Sables peut rapidement devenir l'idée que l'on s'en fait souvent... l'Enfer !
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